ストレスチェックだけで十分ですか?「リセットマネジメント」を学んでメンタル疾患0次予防! ~マネジャーが行うストレスマネジメント~

開催日時:2016年6月28日(火) 15:00-17:00 (受付開始 14:30)

定員:10人

参加費・受講料:無料(事前申込み)3000円(当日支払)

講師 株式会社イマージョン 伊藤弘子
内容

●セミナーの概要
今日のストレス社会で働く人にとって、ストレスを感じずに仕事を行うことは不可能となっています。しかし日々ストレスを蓄積していくことは、体の不調をきたすとともに心にも負荷がかかります。本セミナーでは、マネジャーのためのストレスマネジメントとして「リセットマネジメント」をご紹介します。ハツラツとした職場をつくっていきましょう。

●ご参加者からの声
「自分の感情と距離を取り、感情の原因がつかめることでかなりストレスから解放されると思った」
「日常生活の中で自分自身、気を遣っていないところには意識が向かないことに気づいた。自分自身だけではなく、外にも意識を向けることの大切さを改めて実感した」
「セミナーで実践したストレス解消法の効果が、当日すぐに実感できた」

●セミナーの主旨・内容  
組織内外の変化のスピードが年々早くなる一方、より高い効率や生産性が求められています。そうした中で日々の業務に追われて「忙殺脳」に陥っていませんか。忙殺脳では目の前のことに集中できず、悪循環になります。「脳の仕組み」や最新のリーダー教育に焦点をあてながらミニ体験も交えて紹介します。

1.リセットマネジメントとは絡まった思考をほどくこと
  ・思考の絡まりはなぜ起こるのか ・忙殺脳と集中脳
2.リセットマネジメントとは頭や心の中を断捨離すること
  ・集中を高める方法
3.リセットマネジメントとは挫折力(レジリエンス)を育て感情コントロールを磨くこと
  ・感情のドラマから抜け出す  ・集中脳による会話のレベル

【講師】 株式会社イマージョン・シニアコンサルタント 伊藤 弘子

国内大手コンサルタント会社に25年間勤務。アメリカにて心理学を活用した能力開発やチーム デベロップメントを2年間研究し、その後企業内トレーナーの育成も担当する。 専門分野は、パートナーシップおよびチームのマネジメント、メンタルヘルスマネジメント。 主に大手企業にコンサルテーションとチームづくり、ファシリテーション研修など、多数実施。


セミナー案内のPDFはこちらからダウンロードできます

場所・会場 イマージョンセミナールーム (東京 九段下)
会場地図 こちらの地図をご参照ください。
参加をおすすめする方 ●企業経営者、経営企画、企業人事、労働組合幹部の方を対象としています。
期待される効果 このセミナーでは、ハツラツとした職場作りのための「リセットマネジメント」についての情報・手法の概要を学ぶことができます。
 ・ハツラツとした職場・個人に変えるための「リセットマネジメント」
 ・マネジャー/一般社員へのアプローチによる、メンタルヘルス不全やハラスメントをださない・ならない職場作りの手法
備考 【個別相談のご希望】
終了後、内容などで個別相談をご希望の方は弊社営業まで、または、お申込み時に個別希望とご記入ください。

【お申込みについて】
本セミナーは企業のお客様を対象としております。個人および、コンサルティング、研修サービス業の方のご参加はお断りすることがございますのであらかじめご了承ください。
イベントコード sem20160628-IM

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